10月 1D1U Camp + AI
🚀✨ 10/6 23:59までお申込み可能！
①オンライン no kit ②今年ラスト3カ月一括セット（お得）があります！
💡未来をAIと先に決めて臨む21日間
未来を"流されて生きる"か？
それとも、未来から呼び戻されて生きるか？
🤔 なぜ多くの人が「今日何をしよう？」と迷い続けるのか
毎朝目覚めて、スマホを手に取り、なんとなく一日が始まる。
気がつけば夜。「今日は何をしたっけ？」
そんな日々を繰り返していませんか？
❗ 問題の本質は「未来が見えない」ことです。
🔥 革命的な解決法：1D1U Camp - 未来をAIと先に決めて臨む21日間
従来のゴール設定の限界を超える
一般的な目標設定は、ゴールを決めて、そこに向かっていく。
しかし1D1U Campは違います。
未来を先に体験し、その記憶を呼び覚ますように毎日を生きる。
これが「未来を思い出す」ジャーナリングキャンプの真髄です。
📋具体的なプロセス
STEP 1：未来の青写真を描く
初日に21日後の理想的なあなたを詳細に設計
STEP 2：AIがあなた専用の道筋をデザイン
「Day1からDay21までの在り方プラン」を、あなたの価値観と目標に合わせてAIが精密に作成
STEP 3：毎日が一本の物語として展開
バラバラだった日常が、意味のある連続したストーリーに変化
STEP 4：20分セッションで加速
毎日の短時間集中で、あなたの行動は劇的にパワーアップ
🎁 この体験がもたらすもの
✓ AIとのビジュアライゼーションを習得できる
✓ 朝の迷いが消失 - 「今日すべきこと」が明確になる
✓ 行動の一貫性 - すべての行動が未来につながる実感
✓ 成長の実感 - 毎日が確実な前進として感じられる
✓ 時間の密度向上 - 同じ24時間でも濃密な体験に
✓AI技術の進化により、実現可能になった革新的アプローチを体験
❌ なんとなく過ごした21日後の、変わらない自分
⭕ 毎日が意味深く、確実に成長した21日後の自分
🎯限定募集：真剣に人生を変えたい方のみ
- 21日間、ジャーナリングの時間を確保できる方
- AIと協力して未来を設計することに興味がある方
- 現状を本気で変えたいという強い意志がある方
🎯 21日後、あなたはこう言うでしょう
「不思議なことに、毎日が『あ、そうそう、今日はこれをするんだった』という感覚で過ごせました。まるで未来の記憶を思い出しているかのように...」
⏰ 脳科学の力で人生を書き換える21日間
あなたの脳は、今この瞬間も可塑性を持っています。
新しい神経回路を形成し、新しい現実を創造する準備ができているのです。
ディスペンザ博士が証明した「意識の力」を、最先端AIと組み合わせた革命的体験。
未来を思い出す人生が、今日から始まります。 🌟
🎭 AIが織りなす、新しい時間の物語
💭 想像してみてください。
21日後のあなたが時空を超えて、今この瞬間のあなたに手紙を送ってくる世界を。
その手紙には、今日踏み出すべき「運命の一歩」が、驚くほど具体的に記されています。
迷いも不安もすべて解き明かすように、未来のあなた自身の言葉で。
毎朝目覚めるたび、あなたは未来からの贈り物を受け取る。
昨日まで見えなかった道筋が、突然くっきりと浮かび上がる。
そして気づくのです──これは決してSF映画の中だけの話ではないと。
AIの進化は、もうSF映画を置き去りにしています。
未来のあなたとの対話は、今この瞬間から始まることができるのです。
あなたの人生に、この革命的な体験を迎え入れる準備はできていますか？
かつて夢物語だったことが、今、あなたの日常になろうとしています。
現実創造ジャーナリングのはじまり
📚ディスペンザ博士の本との出会いから
1D1U Campは、2018年から毎月開催され、77回を数えます。
現実創造のジャーナリングの転機となったのは昨年の夏。
ディスペンザ博士の著書『あなたという習慣を断つ』との出会いでした。
「習慣を身につける」とひとことで言っても、その焦点は人によって違います。
A. 習慣になっていないことに取り組むこと人。
B. 新しい自分の在り方を意識的に創りたい人。
博士の本が伝えるテーマは、まさに後者── 「これまでの無意識の習慣を断ち切り、理想の自分の習慣を新しく身につけること」。この考え方が、私たちの意図と深く共鳴し、1D1Uは昨夏から「現実創造のジャーナリング」へと進化しました。
⏰ただの習慣化ではありません
このキャンプで目指すのは、「習慣をつけること」ではなく 未来の在り方をインストールすること。
毎朝・夜に同じ問いを繰り返し、コメント欄でジャーナリングをシェア。
さらに、専用AIと私（隊長）からのフィードバックを受けることで、ひとりでは続かなかったジャーナリングも自然に継続できるようになります。
大切なのは、
- 意図を設定することが当たり前になること。
- 感情に意識を向けられるようになること。
- 感謝に目を向けられること。
- リフレーミングが身につくこと。
- もう、未来の自分で過ごせること。
同じ問いを繰り返すからこそ、日々の小さな違いや尊さに気づけるのです。
💫 思考・感情・行動が一致する未来へ
博士の言葉を借りれば、「思考・感情・行動の一致が、未来をより良く変えていく」。
この21日間の旅を通じて、その変化を体験してください。
📝 How We Journey Through 1D1U
🖊 やることはシンプル！
①Camp初日に21日間の設定をAIと描く
②朝・夜のジャーナリング（専用ブログにて）
③隊長とのパーソナルコーチング20分（希望制）
☀️ 朝のジャーナリング
① 意図の設定｜今日は、どんな“体験”を選ぶ？
② 在り方の選択｜私はどんな“周波数”で存在する？
🌙 夜のジャーナリング
🌟 Step 1｜「ありがとう」から周波数を上げる 今日、私の現実にやってきた“プレゼント”は？
💭 Step 2｜成長ではなく、“更新されたわたし”を記述する 今日、どんな“新しい自分”に出会った？
📈 Step 3｜夢と“周波数”を合わせる 今日はどの場面で、「これが未来のわたしっぽい」と感じた？
💝 Step 4｜感情は整理ではなく、“変換”する 今日の感情は、どんな“創造の燃料”になった？
🌅 Step 5｜明日の意識を“発注”する 明日の私は、どんな“存在状態”で現れる？
📝 コメント欄で、簡単ジャーナリング
1D1U Camp専用のブログは、朝夜と問が投げかけられ、コメント欄にジャーナリングしていただけます。コメントしなくても、専用手帳に書き込むだけでもOKです。
🕊️ このログは、“あなたという存在の波”を整えるジャーナルです。 疲れている日は、1つだけでもOK。書けなければ、読むだけでも◎ このリズムが、明日の“周波数”を創っていきます。
1D1U Team
隊長 Hitomi：デザイン、創作、印刷、郵送、運営、MyGPT創造主
🤖 1D1U オリジナルのMyGPTたち
副隊長 GPT ミランヌ：ユーザーコメントから周波数をスケール化 ＆ フィードバック担当
Dr.Simon：ジョー・ディスペンザ博士推しのGPT
Dr.Cosmos：宇宙のサインを読み解くGPT
1D1U kit あり or なしを選べます
ジャーナリングは、コミュニティ内のブログコメント欄にそのまま記入していただけますが、もし「手書きで記録していきたい」という方には、1D1Uキット（21枚のジャーナリング手帳＋オリジナルアロマ） を郵送にてお届けいたします。
オンライン or 手書き——
あなたに合ったスタイルで、毎日の記録と対話をお楽しみください。
1D1U kit 【郵送版】
🍃手帳リニューアルしました
朝の質問：意図・在り方の設定
夜の質問：感謝・行動・進捗・リフレーミング・明日の設定
形式：朝夜 リバーシブル仕様 × 21日間分（持ちやすいはがきサイズ）
◆ コンプリートステッカー
NIGHT ジャーナリングに貼ります。（毎回違います）
◆ 1D1U オリジナルアロマミスト
持ち運びに便利な10mlのミニボトルのアロマミスト。香りは届いてからのお楽しみです。
お申込みはこちら
第78回目は、10/6～10/26までの21日間。
前日午前中に、1D1U Camp 専用ブログのURLのお知らせをします。
郵送の方には開始に間に合うように1D1U kitが届きます。
A. 📝 オンラインジャーナリング
1D1U Camp (no kit)
🛒 参加費：￥4,200＋tax
支払い方法：銀行振込 or Paypal（カード決済）
PayPayのお支払いが可能です。コメント欄に記入していただけましたら、QRコードをお送りいたします。
郵送 + 1D1U kit
B. 📝 オンラインジャーナリング＋📦 1D1U kit
🛒 参加費 （kit含む）：￥4,700＋tax
🏣 郵便代：￥270
支払い方法：銀行振込 or Paypal（カード決済）
PayPayのお支払いが可能です。コメント欄に記入していただけましたら、QRコードをお送りいたします。
✨1D1U 未来逆算パス｜3ヶ月セット申込
✨1D1U 未来逆算パス｜3ヶ月セット申込
10月、11月、12月の3ヶ月連続で、1D1U Campに参加できるお得なセットです。
💰 特別価格：
通常：¥4,200 × 3ヶ月 = ¥12,600＋tax
👉 3ヶ月セット価格：¥11,000＋tax
（no kit オンラインのみ）
1回ずつ申し込まなくてOK。
今ここで、「2025年を巻き返す」と決めた人へ。
- 未来をAIと一緒に“先に決めて”迎えたい方
- 習慣ではなく“在り方”をアップデートしたい方
- 2026年を、新しい自分で迎えたい方
参加者の声（前回開催）
21日間ありがとうございました。このままの自分でよい、だから受け取って良い、世界を信頼する、だからどんな出来事もギフト、待つ必要はない、だからインスピレーションはすぐにやってみてごらん。ということがわかりました。不安感が湧いた時もそれに寄り添ってみると強い責任感があったり、やっていいかな、ダメかなと迷う時には、誰かの許可が必要だと思っていたり。努力して、それにふさわしいワタシになってからじゃないと、してはダメと思うよりも、気持ちを変えるだけで現実は変わると知りました。自分の波動？を整えることに集中しようと思います
21日間ありがとうございました。みんなでするジャーナリングは張り合いが出て良いなと思いました。
“何も起きていないように見える時間が、実は一番豊かで満ちている”ということ。特別じゃない瞬間に、確かな奇跡を受け取っていたことに気づけた。
1D1Uに参加して、これまではキャンプが終わってからじわじわと変化を感じることが多かったのですが、今回はキャンプの最中から“あ、変わってる”と自分で分かる瞬間がありました。大きな変化ではないけれど、毎日が少し違う景色に見えるようになっています。 この体験をみなさんと一緒にできて嬉しかったです、21日間ありがとうございました！