Art of Being Dialogue
問いと対話で、在り方が自然に整っていく時間
✦ すでにあるものが、言葉になる場
この Dialogue は、
答えをもらう場所ではありません。
何かを直したり、
前向きにさせたり、
正解に導いたりもしません。
ただ、
あなたの中にすでにあるものが、言葉になる場。
それが Art of Being Dialogue です。
✦ こんな状態のときに
- 頭ではわかっているのに、感覚が追いつかない
- 何かがズレている気がするけれど、言葉にならない
- ネガティブな思考を消したいわけではない
- 「どうしたいか」より、「どう在りたいか」に触れたい
- ジャッジされず、静かに聴いてほしい
この対話は、
- 問題解決よりも「状態の変化」を大切にしています。
✦ 人間にしか起こらない対話 × AI
私は日常的に ChatGPT を使い、
問い・構造・言語化を深めています。
「もう、AIだけのセッションでいいのではないか？」
そんな仮説を立て、
この3年間、実験を重ねてきました。
そして、はっきりと気づいたことがあります。
人間にしか起こらない対話が、確かに存在する。
それは──
- 沈黙の質
- 言葉になる前の揺れ
- その場に立ち上がる空気や間
- 呼吸が変わる瞬間
これらは、
人と人が向き合う場でしか生まれません。
✦ AI × 人間｜どちらにも偏らない対話
この Dialogue では、
AIの強みと人間の強みを対立させません。
ファシリテーターである私が、
その場の状態を感じ取りながら、
- 問いを深める
- 構造を整理する
- 言葉になる前の感覚を「待つ」
必要に応じて、最適な形で対話を進めます。
AIを使うこともあれば、
一切使わないこともあります。
大切なのは、方法ではなく
「今ここで、何が必要か」。
✦ 在り方が整うと、行動が変わる
在り方（Being）が定まると、
不思議なほど自然に、次が見えてきます。
- 何をやるか
- 何をやらないか
- どこに力を使うか
必要があれば、
- Doing（具体的な行動）まで落とし込みます。
行動を「決める」のではなく、
行動が浮かび上がってくる状態をつくる。
それが、この Dialogue の特徴です。
✦ この対話で起きていること
この場では、次のことは行いません。
- アドバイス
- 正解の提示
- 無理なポジティブ変換
- 前向きさの強要
代わりに行うのは、
問いを通して、今ここに戻っていくこと。
否定から始まっても構いません。
「どうなりたいか？」（Becoming）に気づき、
やがて
「どう在りたいか？」（Being）に戻っていく。
そして多くの場合、
すでに、そう在っていたことに気づきます。
✦ 質問は、忘れたことを思い出すためにある
どう在りたいか。
どんな感覚で生きたいか。
それは、
まだ手に入れていない未来ではなく、
すでに一度は経験している状態です。
問いは、何かを新しく作るためではなく、
思い出すためのもの。
この対話では、
「今ここ」の感覚を何より大切にしながら、
静かに、深く、その場所に戻っていきます。
✦ Dialogue Menu
🌑 Art of Being Dialogue｜30min
いま、ここで話したいことがあるときに
料金：¥12,000（30分）
何を話すか、決まっていなくて構いません。
言葉になる前の感覚から始まり、
今の自分の在り方が、自然に定まっていく。
短い時間で整っていく対話です。
🌘 Art of Being Dialogue｜60min
BeingからDoingまで、問いが育つのを見届けたい方
料金：¥23,000（60分）
何を話すか、決まってなくて構いません。
言葉になる前の感覚から始まり、
問いを通して、在り方を確認していきます。
在り方が整うと、
次に取る行動が、無理なく見えてきます。
方向性・選択・優先順位が
自然にクリアになっていく60分。
考えて決めるのではなく、
在り方から、行動が立ち上がる Dialogue。
✦お申込みについて
- 完全予約制
- オンライン Zoom（カメラON／OFF自由）
- 守秘義務を厳守します
▶︎ ご希望の時間（30分／60分）を選んでお申込みください。
- お支払い方法
銀行振込 / PayPal（＋手数料） / PayPay（応相談）
🌑Art of Being Dialogue｜30min
いま、ここで話したいことがあるときに。
料金：¥12,000（30分）
🌘Art of Being Dialogue｜60min
BeingからDoingまで、問いが育つのを見届けたい方。
料金：¥23,000（60分）
✦ファシリティーター
堀口ひとみ
2006年よりライフコーチとして活動。
約20年にわたり「問いと対話」を軸にセッションを行う。
AI時代に入り、ChatGPTとの共創を探究。
人間の対話だからこそ起こる変容を言語化・実践中。
✦ 最後に
もしあなたが、
「変わりたい」よりも
「戻りたい」「思い出したい」
そんな感覚を抱いているなら、
この Dialogue はきっと役に立ちます。
静かな場所で、
あなた自身の言葉を待っています。
✦継続セッション
変化を“ただ体感して終わり”ではなく、
現実に定着させていくための継続サポートプランです。
少しずつ、でも確実に進めたい方へ。
▶ 継続プラン
- 30分 × 6回コース ＠¥10,000（30分）
- 60分 × 6回コース ＠¥20,000（60分）
◎頻度は月1回、2回などお選びいただけます。
◎30分セッションの場合、月２回がお薦めです。
◎単発よりお得な設定です。
※継続的なプロセスを前提としたプランです。
※ご希望のタイミングでご予約いただけます。
ご質問などもお問合せフォームより受け付けております。